De grote
ontpopping
van jou
Helder
communiceren
met de ander
én jezelf
kwetsbaarheid
Met
in je kracht staan
Je eigen weg
vinden
via innerlijk weten
Energiek
en veerkrachtig zijn
Samen
in verbinding
én
bij jezelf zijn
Haptotherapie/coaching/training helpt bij
-
Overbelasting
Overbelasting kan te maken hebben met niet goed kunnen kiezen, je grenzen niet voelen, te veel aan verwachtingen van de buitenwereld willen voldoen en vanuit je hoofd leven. Wanneer deze situatie lang aanhoudt kunnen emotionele en lichamelijke klachten ontstaan. Je stress-regulatiesysteem raakt ontregeld. Ook overgevoeligheid voor prikkels (hooggevoeligheid, HSP) kan hierin een rol spelen. Het is belangrijk bij de eerste signalen van overbelasting of overspannenheid je situatie te veranderen om een latere burn-out te voorkomen. De weg terug duurt dan vaak lang. Haptonomische coaching helpt je je bewust te worden van hoe jij omgaat met jezelf en je grenzen.
-
Persoonlijke groei
Niet weten wat je wilt, met je relatie, je baan of je leven. Geen voldoening kunnen beleven aan wat je doet. Je wilt wel maar durft niet. Of je geeft nu juist wel aan wat je wilt maar niemand houdt rekening met je. Er zijn momenten in je leven dat je het even niet meer weet. Soms ben je dan te veel vanuit je hoofd gaan leven en ben je de verbinding met je gevoel een beetje kwijtgeraakt. Of je bent zo gewend om te voldoen aan de verwachting van de anderen dat je aan je eigen gevoelens voorbij bent gegaan. Dat kan allerlei redenen hebben maar nu werkt het niet meer voor je. Haptonomische coaching helpt je via je lichamelijke signalen bij je innerlijk weten te komen om je eigen weg weer te kunnen volgen.
-
Faalangst
Wanneer je als kind in een omgeving bent opgegroeid waarin je je niet veilig voelde en weinig bevestiging hebt gekregen, heb je geen goede basiszekerheid kunnen opbouwen. Dit maakt dat je die bevestiging later in je leven buiten jezelf gaat zoeken. Het hangt dan van het oordeel van de ander af hoe jij je voelt. Om niet afgewezen te voelen ga je vaak hard je best doen of doen wat de ander graag wil. Dit kan er voor zorgen dat je niet goed leert wat je eigen behoeften en wensen zijn. Het kan ook zijn dat je je onzichtbaar houdt om kritiek te voorkomen. Haptonomische coaching helpt je meer gevoel te krijgen voor jezelf, je waarneming van de buitenwereld bij te stellen en ander gedrag te durven inzetten.
-
Relatieproblemen
In relaties met je partner, vrienden of familie, komen veel communicatieproblemen voor. Deze ontstaan vaak doordat oude ‘kind-gevoelens’ je waarneming van de ander vertroebelen. Bewustwording hiervan maakt dat je de situatie weer helder kunt zien en vanuit het hier en nu kunt reageren. Daarnaast spelen thema’s als ruimte innemen, nabijheid en intimiteit een rol. Vooral in situaties waarin de druk op de relatie groot is, zoals bij een ziek kind, ongeluk, overlijden, ontslag, overspel, kan het zijn dat je het contact met elkaar verliest en elkaar niet meer begrijpt. Haptonomische relatietherapie helpt de verbinding weer te maken zodat de communicatie weer op gang kan komen.
-
Werkproblemen
In een werksituatie spelen veel thema’s een rol zoals omgaan met druk, autoriteit, (gedeelde) verantwoordelijkheid, samenwerken, normen, beoordeling, status en zingeving. Hoe je gevormd bent in je leven, maakt dat je op een bepaalde manier denkt, voelt en handelt. Vanuit de werkomgeving bestaan bepaalde verwachtingen van jou. Hoe je je kleedt, hoe je communiceert, wat je wel en niet doet. Dat kan conflicteren met hoe jij je voelt en wat jij wilt. De manier waarop je daarover kunt communiceren in je werk is belangrijk. Heb je invloed, word je gezien, word er naar je geluisterd. En wat doet dat met jou. Haptonomische coaching helpt je duidelijk te voelen wat jij wilt en duidelijk te zijn in de communicatie daarover.
-
Lichamelijke klachten
Heb je lichamelijke klachten waarvoor geen aanwijsbare lichamelijke oorzaak is? Soms worden lichamelijke klachten veroorzaakt door het vastzetten van spanning in je lichaam. Dit kan voor jezelf wel of niet voelbaar zijn. Hier liggen vaak emoties aan ten grondslag. Haptonomische coaching brengt aandacht naar je lichaam zodat deze spanning zich vrij maken. Ook kun je leren gevoeliger te worden voor de signalen van je lichaam zodat je gaat voelen wanneer en waar je de spanning vastzet zodat je het op het moment zelf los kunt laten en er zich geen chronische klachten ontwikkelen.
Mijn doel is er aan bij te kunnen dragen dat ieder volledig zichzelf kan zijn in het leven. Dat je authentiek kunt zijn en met je eigenheid je waarde vertegenwoordigt in deze wereld.
Om dat mogelijk te maken is het nodig dat je compassie kunt voelen naar jezelf en de anderen om ons heen. Dat je open en kwetsbaar kunt zijn en niet afhankelijk bent van het oordeel van de ander. Dat je innerlijke kompas je weg bepaalt. Waarbij ruimte en waardering bestaat voor jouw eigenheid en die van de ander. Voor mensen, dieren en ál wat leeft.
Binnen de haptonomie bestaan meerdere benaderingen. Synergos onderzoekt hoe de mens in contact is en kan zijn met zijn omgeving. Op welke manier een mens de keuze heeft om zichzelf te presenteren in de leefwereld met anderen. Ze gaat daarbij uit van het hier en nu en de lijfelijke en emotionele bewustwording, zonder oordeel over hoe het zou moeten zijn. Elke manier van aanwezig zijn en elke manier van doen en laten heeft zijn eigen voor- en nadelen, zijn eigen kwaliteiten en valkuilen.
Ik ben afgestudeerd haptotherapeut, haptonoom/coach en haptonomisch trainer bij Synergos in Amersfoort. Daarnaast heb ik de specialisatie Relatiebegeleiding gedaan bij Haptonomisch Centrum Nederland. Ik ben als GZ-haptotherapeut aangesloten bij de beroepsvereniging VVH. Kijk voor cliëntinformatie zoals informatie over haptotherapie, de klachtenregeling of de Beroepscode GZ-haptotherapeut op de website van de VVH. Gedeeltelijke vergoeding is vaak mogelijk via je aanvullende ziektekostenverzekering. Voor vergoedingen bij jouw zorgverzekeraar zie dit overzicht van de VVH.
Privacyverklaring
Uw Privacy
Saskia van Dongen Haptonomie, gevestigd aan Zuideinde 387c, 1035PE te Amsterdam (+31622852358) is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens, zoals weergegeven in deze privacyverklaring. Voor een goede behandeling/begeleiding is het noodzakelijk en is het ook mijn wettelijke plicht om van u een dossier aan te leggen. Hiervoor maak ik gebruik van online professionele praktijkondersteuning software MijnDiAd. Dit dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidssituatie en gegevens over de behandelingen/begeleiding. Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling/begeleiding noodzakelijk zijn en gegevens die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener, bijvoorbeeld bij de huisarts.
U mag van mij verwachten dat ik zorgvuldig omga met uw persoonlijke en medische gegevens en ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens. Als uw behandelend haptotherapeut en haptonomisch coach/trainer heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. In het kader van supervisie worden uw gegevens, met uw toestemming, gedeeld met een door Synergos aangewezen supervisor. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).
Ik ben als behandelaar/begeleider gehouden aan de wettelijke bewaartermijn voor het cliëntendossier. Deze termijn is 15 jaar. Over ieder ander gebruik van uw gegevens zal ik u eerst informeren en hiervoor expliciet uw toestemming vragen.
De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden: – Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie/begeleiding is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming. – Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid. – Voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing. – Om u te kunnen bellen of e-mailen indien dit nodig is om mijn dienstverlening uit te kunnen voeren. – Om u te informeren over wijzigingen van mijn diensten of producten.
– Een deel van de gegevens wordt gebruikt voor de financiële administratie en het opstellen van de factuur: . NAW-gegevens . Datum behandeling/begeleiding (bij periodieke factuur datum van elke behandeling/begeleidingssessie) . Omschrijving behandeling, bijvoorbeeld: behandeling haptotherapie/haptonomische coaching . Kosten van de behandeling/begeleiding
Daarnaast bewaar ik in mijn administratie gegevens als: – e-mailadres – bankrekeningnummer – indien haptotherapie: Burgerservicenummer (BSN)
Social media/internet De website van Saskia van Dongen Haptonomie is beveiligd middels een SSL-certificaat en reCHAPTA. Saskia van Dongen Haptonomie maakt op de website gebruik van de Google-analytics cookie. Zij gebruikt social media buttons voor onder andere Facebook en Linked In. In de privacy verklaringen van de betreffende social media kanalen kunt u lezen wat zij precies met de verzamelde informatie doen.
Gegevens inzien, aanpassen of verwijderen U heeft het recht om uw persoonsgegevens in te zien, te corrigeren, of te verwijderen. Daarnaast heeft u het recht om uw eventuele toestemming voor gegevensverwerking in te trekken, of bezwaar te maken tegen verwerking van uw persoonsgegevens door Saskia van Dongen Haptonomie. U heeft het recht op gegevensoverdraagbaarheid. Dat betekent dat u bij mij een verzoek in kunt dienen om de persoonsgegevens waarover ik (van u) beschik in een computerbestand naar u of een ander, door u genoemde organisatie, te sturen. U kunt een verzoek tot inzage, correctie, verwijdering, gegevensoverdraging van uw persoonsgegevens of verzoek tot intrekking van uw toestemming of bezwaar op de verwerking van uw persoonsgegevens aandienen met behulp van het contactformulier.
Om er zeker van te zijn dat bovenstaande verzoek door u gedaan is, vraag ik u om een kopie van uw identiteitsbewijs met het genoemde verzoek mee te sturen. Maak in deze kopie uw pasfoto, MRZ (machine readable zone, de strook met nummers onderaan het paspoort), paspoortnummer en Burgerservicenummer (BSN) zwart. Dit ter bescherming van uw privacy. Ik reageer zo snel mogelijk, maar in elk geval binnen vier weken, op uw verzoek. Saskia van Dongen Haptonomie wil u er tevens op wijzen dat u de mogelijkheid heeft om een klacht in te dienen bij de nationale toezichthouder, de Autoriteit Persoonsgegevens. Dat kan via de volgende link: https://autoriteitpersoonsgegevens.nl/nl/contact-met-de-autoriteit-persoonsgegevens/tip-ons. Saskia van Dongen Haptonomie neemt de bescherming van uw persoonsgegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Als u het idee heeft dat uw gegevens toch niet goed beveiligd zijn, of er aanwijzingen zijn van misbruik, neemt u dan contact op met mij via bovenstaand e-mailadres.
Algemene Voorwaarden Saskia van Dongen Haptonomie, KvK 70777500
- Begrippen 1.1 Coachee: de natuurlijke persoon (m/v) die deelneemt aan een sessie haptonomische begeleiding in de vorm van coaching. 1.2 Cliënt: de natuurlijke persoon (m/v) die deelneemt aan een sessie haptonomische begeleiding in de vorm van therapie. 1.2 Deelnemer: een natuurlijke persoon die deelneemt aan een workshop, cursus, lezing, e.d. 1.3 Opdrachtgever: de natuurlijke persoon of rechtspersoon die aan Saskia van Dongen Haptonomie een opdracht verstrekt. 1.4 Haptonomische begeleiding in de vorm van coaching/training: het aanwenden van voornamelijk haptonomische vaardigheden en technieken, teneinde een individu of groep op eigen kracht bepaalde, zelfgekozen doelen te laten bereiken ten aanzien van ontwikkelingsvragen op het gebied van persoonlijk functioneren en relaties. 1.5 Haptonomische begeleiding in de vorm van therapie: het aanwenden van voornamelijk haptonomische vaardigheden en technieken, teneinde een individu of groep op eigen kracht bepaalde, zelfgekozen doelen te laten bereiken ten aanzien van disfunctioneren op het gebied van lichamelijke, emotionele en psychische klachten.
- Algemeen Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op iedere overeenkomst tussen Saskia van Dongen Haptonomie en de coachee/cliënt/deelnemer/opdrachtgever.
- Aard dienstverlening Saskia van Dongen Haptonomie 3.1. Alle diensten van Saskia van Dongen Haptonomie zijn inspanningsverbintenissen. 3.2. De dienstverlening is gericht op inzicht, bewustwording, ontwikkeling en bij therapie herstel. 3.3. De werkwijze bij een haptonomische sessie omvat gesprekken, aanraakoefeningen en ervaringsoefeningen. 3.4. Saskia van Dongen Haptonomie is verantwoordelijkheid voor het integer uitvoeren en begeleiden van de sessie/ opdrachten. 3.5 Saskia van Dongen Haptonomie is niet verantwoordelijk voor het slagen of toepassen van het geleerde en/of verkregen inzicht en gestelde doelen door coachee/cliënt/opdrachtgever. 3.6.De coachee/cliënt/opdrachtgever draagt zelf verantwoordelijkheid voor het wel/niet in de praktijk brengen van het door Saskia van Dongen Haptonomie aangebodene.
- Informatie De coachee/cliënt/opdrachtgever dient vooraf aan Saskia van Dongen Haptonomie alle informatie te verstrekken welke nodig is voor een goede uitvoering van de opdracht. (Denk aan medicijngebruik, eerdere (psychologische) behandelingen of diagnoses.)
- Betaling, annulering en ‘no show’. 5.1. De coachee/cliënt ontvangt aan het einde van de sessie een QR-code via Mollie Payments welke direct voldaan dient te worden. Indien dit niet mogelijk blijkt ontvangt de coachee/cliënt uiterlijk twee weken na de afspraak een gespecificeerde factuur van Saskia van Dongen Haptonomie. De coachee/cliënt dient deze factuur binnen twee weken te voldoen. 5.2. Afmeldingen voor individuele sessies/afspraken dienen uiterlijk 48 uur voor overeengekomen datum en tijd te geschieden met opgave van reden. Indien de afmelding geschiedt binnen deze 48 uur, of de coachee/cliënt/opdrachtgever niet verschijnt (‘no show’), dan wordt de sessie volledig gerekend en ontvangt de coachee/cliënt/opdrachtgever daarvan alsnog een factuur. Indien wordt afgezegd binnen een week tot 48 uur voor aanvang van de sessie, wordt 10% van de sessie gerekend. 5.3. De deelnemer aan een workshop/lezing/cursus ontvangt voorafgaand aan de geplande datum een factuur. Wanneer deze factuur is voldaan, is deelname door deelnemer definitief. 5.4. Wanneer Saskia van Dongen Haptonomie de lezing/workshop/cursus/e.d. annuleert, ontvangt de opdrachtgever de eventueel reeds betaalde vergoeding terug. 5.5. Voor opdrachten, lezingen, workshops en cursussen buiten Amsterdam brengt Saskia van Dongen Haptonomie reiskosten in rekening, te weten €0.21 per kilometer of de daadwerkelijke kosten voor openbaar vervoer plus de berekende reistijd volgens Google Maps maal uurtarief. 5.6 De opdrachtgever ontvangt na een begeleidingstraject uiterlijk twee weken na de afspraak een gespecificeerde factuur van Saskia van Dongen Haptonomie. De opdrachtgever dient deze factuur binnen vier weken te voldoen. 5.7. Wanneer de coachee/cliënt/opdrachtgever niet tijdig betaalt komen de kosten van incasso voor rekening van coachee/cliënt of opdrachtgever.
- Verslaglegging en inzage 6.1. Saskia van Dongen van Saskia van Dongen Haptonomie legt summier verslag van elke individuele sessie. Deze is op locatie toegankelijk voor betreffende coachee/cliënt. 6.2. Wanneer een coachee/cliënt op kosten van zijn/haar werkgever in behandeling komt bij Saskia van Dongen Haptonomie, overlegt Saskia van Dongen een verslag aan de werkgever, alleen dan wanneer de betreffende coachee/cliënt hiervoor toestemming heeft gegeven. 6.3. Bij aanvang tekent de coachee/cliënt een overeenkomst met Saskia van Dongen Haptonomie. Hierin tekent de coachee/cliënt om wel of geen toestemming te geven om het verslag ter inzage voor te leggen andere behandelaars (zoals de huisarts), opdrachtgevers, instanties, e.d.
- Huisregels. 7.1. Na het eerste kennismakingsgesprek ontvangt de coachee/cliënt de huisregels van Saskia van Dongen Haptonomie. 7.2. Er mag uitsluitend worden geparkeerd voor het hoge houten hek van de praktijkruimte, dit is eigen terrein. 7.3. Binnen de praktijk wordt gebruik gemaakt van verschillende soorten oefeningen. Voor de haptonomische aanraakoefeningen wordt de coachee/cliënt verzocht om in ondergoed op de behandeltafel plaats te nemen.
- Klachten en aansprakelijkheid 8.1 Saskia van Dongen Haptonomie is niet aansprakelijk voor schade bij de coachee/cliënt/deelnemer die voortvloeit uit een reeds voor aanvang van de dienstverlening bij de coachee/cliënt/deelnemer aanwezige fysieke of geestelijke gesteldheid of gemoedstoestand. 8.2 Saskia van Dongen Haptonomie is niet aansprakelijk voor schade ontstaan doordat de coachee/cliënt/deelnemer zelf een risico heeft genomen waarmee deze zichzelf logischerwijs schade had kunnen berokkenen. 8.3. Saskia van Dongen Haptonomie is niet aansprakelijk voor schade ontstaan doordat Saskia van Dongen Haptonomie is uitgegaan van onjuiste en/of onvolledig verstrekte gegevens (zie ook 4.1). 8.4 Saskia van Dongen Haptonomie is niet aansprakelijk voor schade door wijzigingen in de data en/of tijdstippen van een sessie, workshop, cursus of lezing. 8.5. Bij een conflict, onvrede of vermeende onterechte behandeling dient de coachee/cliënt/opdrachtgever dit in eerste instantie in goed overleg met Saskia van Dongen Haptonomie op te lossen. Lukt dit niet, dan kunt u gebruik maken van de klachtenregeling van de beroepsvereniging Vereniging van Haptotherapeuten (VVH). In dit geval zal volgens de vastgelegde procedure de klacht worden afgehandeld. Zie hiervoor de website van de VVH. 8.6. Indien Saskia van Dongen Haptonomie wel aansprakelijk is voor schade, dan is deze aansprakelijkheid beperkt tot het bedrag waarop de algemene bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering van Saskia van Dongen Haptonomie aanspraak geeft en uitkeert. Deze verzekering is afgesloten bij Financieel Adviesbureau Roél in Baarn.
- Vrijwaring en vindplaats 9.1. Derden kunnen aan de dienstverlening van Saskia van Dongen Haptonomie geen rechten ontlenen. 9.2. Deze voorwaarden zijn gedeponeerd en ter inzage bij de Kamer van Koophandel in Amsterdam.
Klantervaringen
Vanaf ons eerste contact heb ik me, ondanks mijn hechtingsproblematiek en traumaverleden, veilig bij Saskia gevoeld. Het fijnste om te voelen was dat ik met alles ruimte in mocht nemen, hoe eng ik dat ook vond om te doen. Ook de strubbelingen die ik had vanwege mijn verstoorde waarneming in het contact, mochten er zijn. Saskia was daarin niet terughoudend om ook naar zichzelf te kijken. Dit maakte dat ik me gelijkwaardig voelde in onze relatie. Ik heb ons contact als warm en waardevol ervaren. Dank je wel daarvoor!
Lisette
Levenspsycholoog“Je bent niemand iets verplicht, helemaal niemand’, zei ze met haar lieve glimlach, toen ik Saskia vertelde van mijn relatie met mijn familie en de bijbehorende besognes. Nou, daar moest ik toch even over nadenken terwijl ik in een bevrijdende lach schoot. Saskia ten voeten uit: ze confronteert je direct, met een lichtheid en humor maar ráák. Via speelse oefeningen en liefdevolle feedback op mijn houding en gedrag ben ik gevoeliger geworden voor wat in mijn lijf gebeurt, hoe ik erbij zit en hoe ik mijn lijf kan inzetten ingesleten patronen te doorbreken. Ik ben zoveel vrijer en zelfbewuster geworden, ik gun iedereen die ergens is vastgelopen haptotherapie van deze bijzondere vrouw.”
José
A&O psycholoog“Saskia is a gifted therapist. She made both my husband and me feel safe and understood. After many years of disconnect and relational struggles, we experienced a breakthrough in just two sessions with Saskia. She was able to explain what was going on between and within us and helped us reconnect in a positive way like we have never known, which has sustained even after our two sessions. This was a great investment for us both individually and for our relationship!”
Lynette
Nurse/lactant consultant“Met hele praktische oefeningen liet Saskia mij ervaren dat ik makkelijk bij mezelf weg was. Ik begreep dit pas door het echt in lijfelijke oefeningen te ervaren, mijn hoofd kon me hier niet helpen! Ze leerde me bij mezelf te blijven. En dat ik kon en mocht voelen dat ik niet meer kon en een “pas op de plaats” nodig had. Daarnaast waren er de waardevolle gesprekken waarin ik teruggevonden gevoel en opbouwende energie vond om mijn basis sterker te maken om een moeilijk traject te kunnen gaan volbrengen. Saskia was een onontbeerlijke steun.”
Ellen
Manager bij een internationaal bedrijf“Ik wil graag mijn oprechte waardering en dankbaarheid uitspreken voor het proces dat ik met Saskia heb doorlopen. Het was een bijzondere reis vol groei, zelfontdekking en waardevolle inzichten. Ik ben enorm dankbaar voor de warme en vertrouwensband die we tijdens onze sessies hebben opgebouwd. Saskia heeft mij op een unieke manier begeleid en geholpen om meer in contact te komen met mezelf, zowel fysiek als emotioneel. Het inzicht, het inlevingsvermogen en de expertise hebben een diepgaand effect gehad op mijn ontwikkeling.”
Nikita
HRM/Topsportster“Een ding wist ik zeker tijdens mijn burn-out; ik heb professionele hulp nodig en mijn losgelaten hoofd moet weer in connectie komen met mijn lijf. Het kennismaking gesprek was aangenaam, omdat Saskia echt luistert, geen oordeel heeft, helder is in haar uitleg. Gedurende de sessies ervoer ik een enorme professionaliteit en gedrevenheid. Met hierbij ook fijne humor. Mijn eerste sessies waren zelfs een plezierige eyeopener. Plezierig omdat ik meer ging begrijpen van mijn gedrag en de gevolgen hiervan. Saskia weet op een rustige manier jezelf ingang te geven tot soms confronterend gedrag, dat zorgt voor de manier waarop ik in het leven sta of stond. Want het allermooiste is; ik leer hierin veranderen, leer luisteren naar de signalen van mijn lijf en zet dit vervolgens om in ander gedrag en/of woorden. Ik ben zelf analytisch sterk, maar Saskia weet de angel eruit te halen door elke keer weer een passende oefening te doen waarin ik letterlijk voel wat er gebeurt. Ik ben vaak verrast over de impact van de oefeningen en ervaar dat ik mijn echte zelf steeds meer terug krijg. Dat is zo waardevol!”
Joria
Oncologisch/hematologisch verpleegkundige en casemanager“De begeleiding door Saskia heeft me geholpen dichter bij mezelf te komen, meer ruimte in te nemen en mijn grenzen duidelijker aan te geven. Ook heb ik mezelf beter leren kennen.
Saskia is een warme, invoelende en doortastende vrouw met gevoel voor humor.”
Sandy
Logopediste“Saskia is een uitstekende therapeut die mijn vrouw en mij veel kansen heeft gegeven om verschillende benaderingen uit te proberen in het omgaan met trauma, angst en stress. Ik was eerst sceptisch, maar voelde me al snel veilig en comfortabel met Saskia’s vermogen om verschillende denkconcepten uit te leggen en te verkennen. Ik beveel Saskia ten zeerste aan als relatietherapeut, aangezien mijn vrouw en ik zeker baat hebben gehad bij de therapiesessies die we hebben gehad.
Mark
Teammanager“Na een vervelende en voor mij traumatische gebeurtenis kwam ik bij Saskia terecht. Zij leerde mij dat het erg belangrijk is om jezelf de tijd te geven om te helen. Tijdens onze sessies was er ruimte voor tranen, maar ook hebben we regelmatig gelachen. Door de gesprekken en oefeningen heb ik geleerd beter te luisteren naar de signalen van mijn lijf en om minder ‘in control’ te willen zijn. Saskia luisterde goed en stelde de juiste vragen. Hierdoor kom je tot inzichten die je verder helpen. Ik heb Saskia ervaren als een zeer prettig, enthousiast en betrokken persoon, waar ik snel een klik mee voelde. Ze kijkt zonder oordeel en kan zich goed inleven. Een waardevolle ervaring!”
Marjolein
Communicatieadviseur“Ik kwam bij Saskia omdat ik mezelf even kwijt was. Het gevoel met mezelf was weg en ik voelde veel onrust en vermoeidheid. Saskia voelde heel goed aan wat ik nodig had en met diverse oefeningen (aanraking, voelen, afstemmen) en gesprekken kreeg ik weer grip op mezelf. Ik ben blij dat ik haar hulp heb gevraagd, ik voel me weer compleet en weet nu beter naar welke signalen ik moet luisteren. Het leven is een spel en het hoeft allemaal niet zo serieus. Als ik dicht mij mezelf blijf kan ik elke situatie aan.”
Marieke
Conducteur“Een mentale massage… Het dekt niet de lading van alle hoofd- en lichaamsoefeningen die we gedaan hebben, maar zo voelde het wel. Moe maar fris, zo kwam ik altijd thuis, om er weer een paar weken tegenaan te kunnen. “Wat knap je er toch altijd van op,” zei vriendlief dan. Bedankt Saskia, je bent een professional: confronterend, goed geïnformeerd, vriendelijk en empathisch. En het belangrijkste: je wist altijd waar mijn lichaam op dat moment behoefte aan had. Ik voel me zoveel sterker dan toen ik voor het eerst bij je binnenkwam en ben heel veel zorgen en verdriet kwijt.”
Britt
Kwaliteitsadviseur“Door de gesprekken en oefeningen met Saskia voel ik me een stuk sterker en meer in balans. Heb ik inzicht gekregen waar mijn lichamelijke en geestelijke problemen vandaan komen en dat dit onlosmakelijk met elkaar is verbonden. Hoe belangrijk het is om echt te luisteren naar je lichaam, want die geeft je genoeg signalen. De manier waarop Saskia dit met oefeningen duidelijk laat worden vond ik een openbaring en tegelijkertijd ook zo logisch. Ik heb er heel veel van geleerd.”
Laurette
Beslisser voorzieningen“Ik heb ontzettend veel gehad aan je therapie. En ben er voorlopig ook nog niet klaar mee. Ik blijf oefenen en worstelen om zelf keuzes te maken, niet in te vullen voor de ander, te verbinden, en niet teveel te blijven hangen in emoties en angsten. Ook de oefeningen tussendoor om te ontspannen blijven me helpen. Qua relatie gaat het stukken beter en komen we veel vaker tot verbinding. Ook hier blijven we in zoeken en dit gebeurd met vallen en opstaan. Dankjewel voor je tijd en ik zeg niet dat we elkaar nooit meer gaan zien want kan me zomaar voorstellen dat ik je benader voor een vervolg.”
Bianca
Docent Hbo“Na jarenlange intensieve psychotherapie werd het voor mij tijd om niet alleen te begrijpen en te analyseren, m.a.w. in m’n hoofd te zitten, maar ook te gaan voelen. Ik was onbekend met haptonomie en in het begin wat huiverig om het praten los te laten. Al na het tweede consult bemerkte ik bij mezelf een kleine aangename verandering. Waar ik Saskia de eerste keer nog wat formeel een hand gaf bij het weggaan, vroeg ik na de tweede sessie om een knuffel. Die had ik echt nodig en die ik kon ik gelukkig (pre corona) ook krijgen. Bij eerdere therapie had ik niet of nauwelijks een traan gelaten en nu kwamen de tranen regelmatig. Sommige oefeningen vond ik confronterend of ongemakkelijk maar ze gaven mij inzicht in wat je lijf je kan vertellen en hoe beter naar je lijf te luisteren. Saskia is een fijn mens en zij verraste mij vaak in onze gesprekken; ze leerde me om de sessie z’n werk te laten doen in plaats van er grip op te willen krijgen en houden.”
Renske
Docent Engels“Een jaar geleden kwam ik bij Saskia terecht voor haptotherapie. Ik voelde meteen dat ik door haar gehoord werd.. Saskia heeft door middel van gesprekken.. behandelingen op tafel.. oefeningen.. een nieuw begin voor mij gemaakt.. mij weer zelf te laten denken.. te laten voelen.. en situaties vanuit een andere hoek te leren bekijken/te benaderen.. samen met mij dingen laten verwerken .. Ik heb gehuild en gelachen.. maar nu voel ik mij sterk genoeg mijn werk weer leuk te vinden.. voor mezelf op te komen.. het was niet altijd makkelijk.. maar gesteund door Saskia zit ik weer beter in mijn vel.. ben blij dat ik de stap naar haar heb gezet..”
Ella
Kinderopvang“Ik ben bij Saskia terechtgekomen via mijn opleiding hapto-therapie. Ik heb bewust voor Saskia gekozen vanwege de rust en het geduld dat zij uitstraalt. Tijdens de coaching sessies heb ik deze twee kanten aan Saskia ook als zeer prettig ervaren. Saskia is warm en betrokken. Ze luistert, laat het even binnen komen, stelt goede en gerichte vragen en weet dan een werkvorm te vinden die goed bij het moment en de leervraag past. In plaats van dat ze je vertelt wat je het beste kan doen laat ze dit jou ervaren in je eigen tempo. Zonder oordeel kon ze mij geruststellen en hebben we samen mooie ervaringen en inzichten gedeeld.”
Laura
Juridisch consultant“Ik kan nogal veel en snel praten zonder gevoel te hebben voor de ander. Ik ben op zoek naar contact maar weet niet goed de weg er naartoe. Saskia liet mij op een wiebelbord staan waardoor ik continue mijn balans aan het zoeken was en in beweging bleef, hierdoor voelde ik mijn lichaam en kon ik gevoel hebben voor mijzelf waardoor ik mijn emoties kon ervaren die ik meestal blokkeer. Ik kreeg hierdoor naast gevoel voor mijzelf ook gevoel voor haar en er ontstond een mooi gesprek. Het was een echte eyeopener voor mij. Aan het einde van de sessie kreeg ik een compacte, haalbare opdracht mee die mij helpt om gevoel te hebben voor mijzelf en in contact met anderen. Ik vind Saskia warm, betrokken, creatief en enthousiast. Zij voelt aan hoeveel ruimte er nodig is. Zij komt met creatieve oefeningen om, zonder oordeel, inzichten te geven.”
Martine
Department manager warenhuis“In de coachsessies wilde ik graag leren hoe ik flexibeler kan worden in wat ik aan gedrag inzet in een situatie. Saskia startte met een ervaringsoefening waardoor ik aan den lijve ervoer hoe het is om vanuit verschillende emotionele aansturingen (boos, blij, verdriet, vechten, vluchten en bevriezen) te worden aangeraakt. Dit was een bijzondere ervaring die mij veel inzichten heeft opgeleverd. In de tweede sessie hebben we verder geoefend met gedrag uit de verschillende emotionele aansturingen. De coachstijl van Saskia heeft mij geholpen en aangestuurd in het kunnen voelen, waarnemen en schakelen tussen de emotionele aansturing. Tot mijn eigen verbazing zijn we de hele cirkel rond geweest. Ik had niet verwacht dat dit zou lukken. Ontzettend bedankt voor de mooie ervaringen!”
Marcella
Coördinerend begeleider VGAfspraak maken
Wil je een afspraak maken,
bel dan 06-22852358
of vul het contactformulier in.
Dan mail of bel ik je terug.
Wat voelen je zegt
